健康博客｜分享日记：麦冬两岁多的小孩可以喝吗 麦冬怎么煲汤健脾胃……

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麦冬两岁多的小孩可以喝吗

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根据实际情况而定。

麦冬一种养阴生津的中药材，具有一定润肺止咳的作用，对于两岁多的小孩来说，如果实在身体需要的情况下，在医生的医嘱下进行服用，对自身健康是具有一定好处的。

但在身体体质很好的情况下，那么就不要吃麦冬，麦冬毕竟是一种中药材，是具有一定药性的，小孩肠胃很虚弱的，过量吃可能会导致身体亏损。

麦冬怎么煲汤健脾胃

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麦冬本身并没有健脾胃的效果，想要其健脾胃，那么可以将其与枸杞、沙参、鸽子等一起煲汤喝，具体做法如下：

做法一：

1、首先准备麦冬、沙参、玉竹、猪骨。

2、先将猪骨洗净焯水备用。

3、再把麦冬、沙参、玉竹浸泡十分钟。

4、然后将所有的材料放入锅中，用大火煮沸后转小火煲2小时左右。

5、最后加盐调味即可。

做法二：

1、先准备好麦冬、枸杞、玉竹、沙参、蜜枣、鸽子。

2、然后把鸽子焯水洗净备用。

3、再把剩下的材料全都浸泡20分钟左右。

4、之后捞出和鸽子一起放入锅中。

5、倒入清水煮沸后转小火慢煲2小时。

6、最后放入一些盐调味即可。

麦冬泡水喝一次用几粒

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建议一次5-8粒即可。

麦冬泡水是麦冬常见的一种吃法，一般每次只需要用5-8粒左右的麦冬泡水即可，麦冬作为一种中药材，是具有一定药性的，用量不宜过多，否则可能会导致人体亏损，其次就是麦冬性质寒凉，过量喝可能会加重人体肠胃负担，导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生。

麦冬什么人不能喝

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1、麦冬性质微寒，因此体寒者是不宜吃麦冬的。

2、孕妇体质是比较特殊的，一般无特殊情况下不要服用中药材比较好。

3、麦冬具有一定增强体质的作用，但要是自己的体质很虚弱，那么就不要吃麦冬了。

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